fbpx

Kettlebell Swing: De Perfecte Oefening!

 

 kettlebell swing

De KB

Kettlebell Swing uitleg

Stap 1:

Stap 2:

Stap 3:

Stap 4:

 

 

KB Swing Workout

Voordelen van de Kettlebell Swing

Voordeel 1:

Voordeel 2:

Voordeel 3:

Voordeel 4:

Ontdek hier de Beste Kettlebell Oefeningen voor een Strak en Fit Lichaam!

Denley.fit Personal Training