fbpx

TRX Training voor een Sterke Core

TRX: Total-Body Resistance Exercise. Wij hebben de beste TRX Training en workouts voor jouw geselecteerd en verzameld.

TRX is een mobiel fitness apparaat die overal kan worden geplaatst. Het zorgt voor meer functionaliteit en prestaties dan de grote fitness apparaten die duizenden euro’s kosten.

TRX oefeningen zijn leuk en brengen verbluffende resultaten. Met TRX oefeningen ontwikkel je een sterke en stabiele CORE, dit is de basis van alle efficiënte en effectieve bewegingen van het lichaam.

Met de TRX kan je je hele lichaam trainen en oefeningen doen waarmee je jouw flexibiliteit, kracht en explosiviteit verbeter. Je kan zelfs oefeningen doen zoals push-ups, pull-ups, squats en presses. TRX Workouts zijn ontworpen voor complete beginners als voor topsporters.

TRX Training

TRX training technieken zijn ontworpen om het hele lichaam te gebruiken als één gecoördineerd systeem. TRX Training is een grote ontwikkeling stap in functionele training.

 

Ontwikkel een Sterke CORE!

Met elke TRX oefening train je je core (buikspieren, rug, borst en bekken). Je core helpt je lichaam om stabiliteit en flexibel te blijven.
Elke basis activiteit, zal het altijd een impact hebben op uw core – of het nu is het wassen van uw auto, het spelen van basketbal met kinderen, het doen van sport voor de lol (golf, tennis, enz.), Of zich klaar maken voor een echte wedstrijd.

 

TRX Training en Workouts

 

  Meest populaire TRX Trainer

trx oefeningen suspension trainer

 TRX® Home Suspension Trainer
  • Functioneel trainen in uw eigen omgeving
  • Honderden verschillende oefeningen mogelijk
  • Trainen van kracht, stabiliteit, uithoudingsvermogen en snelheid
  • Complete en zeer effectieve workouts